Witam, Jestem tu nowy. Chciałbym sie poradzić, czy te suple: Kreta Trec Creatine 100 % + OLIMP Dextrex Juice są dobre w połączniu na 1 cykl ? Wzrost: 190 Waga: 70 Staż na paxie: 6 miesiecy + Jeśli ktoś może polecić jakąś dietkę to byłoby extra.
witam kuoiłem ostatnio produkt ----->trec creatine micronized 200mesh jeżeli ktoś ma lub wie coś na ten temat to prosze o pozostawienie jakiegoś wpisu najlepiej czy to dobrze pomaga jaki efekty czy dobre efekty
Z czym najlepiej można by było połaczyć Trec Creatine dla lepszego (skuteczniejszego) efektu ??? Z białkem, L-Glutaminą czy HMB ??? Z góry dzieki za odpowiedź.
Witam! Zakupiłem niedawno Kreatyne Z Treca w kapsułkacg. Mam pytanioe ponieważ pisze dam ze "zalecana dzienna porcja to 4 - 8 kap. (Porcje w ciągu dnia są dwie) I mam do was pytanie czy jednorazowa porcja ma wnosić od 4 do 8, czy obydwie łącznie. Z GORY THX:)
witam planuje zakup trec creatine micronized (proszek) z dextroza natomiast mass xxl juz mam moglby mi ktos powiedziec jak dawkowac te suple i odzywki??Bardzo prosze o pomoc
tak jak w temacie Kereatynka w proszku treca z dodatkiem tauryny. CENA 50zł kontakt: gg 5144318 Moja aukcja do produktu: http://cgi.ebay.pl/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=8786445136
Witam! Mam kreatynę taką jak zapisałem w temacie. Na opakowaniu pisze że trzeba brać codziennie 2 dawki 4-8 kapsułek. Czy mam tak brać jak pisze na opakowaniu czy może ktoś napisze jak brać?
Siema może mi ktoś napisać jak dawkować kreatynę z gainerem ? dietę mam staż również :) jak ktos by mogł to prosze o napisanie dawkowania :) kiedy brac gainera i kiedy kreatyna czy ile przed treningiem ile po i wgl .. prosze :)
Siema mam 16 lat kupiłem dzisiaj Trec Creatine Micronized i Mass XXL i chciałbym to razem złączyć . moze mi ktos napisac jak to brac ? dawkowanie :) dzieki z góry :)
Mam pytanie jakie powinno być dawkowanie? Czytałem, że w DT powinno 5g przed śniadaniem, 5g po treningu i 30minut później posiłek. W DNT 5g przed śniadaniem. Czy to jest dobre dawkowanie tej krety? Czy coś zmienić ?